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逃げ場
そこはあたたかくて
でもすぐつめたくなって。
それでもまたあたたかさを求めて。

堕ちていく自分をとめられない

| つう | - | comments(0) | - |
もうすぐ限界
クロスワードもやった。
編物もやった。
ゲームもした。

どれも続かない。集中力がない。



もうすぐ爆発しそうだ。
その前に止めなきゃ。

| つう | - | comments(2) | - |
先生より
新しいことが始まる予感のする時期だから、余計に不安なのではないかなと思います。年末・年始というと、それまでに気になったいろんなことを片づけて新しく一から始めたいと願う時期だしセンター試験もあるし、3月・4月は卒業・入学という時期でもあるので、あきちゃんのなかで未消化になっている部分が痛みとなって疼きだしているのではないかしら?ODをしても暴れても、あきちゃんが後で後悔するだけだから、本当はしそうになる前に止められたら一番良いと思うの。寂しくイライラする時間帯に、なにかはまれるようなものがあればいいんだけど、ジグソーパズルとか、クロスワードパズルとか、編物とか、何かあきちゃんが手も頭もフル回転できそうなものはないかしら?イライラするというのは、それだけ何かを思い通りにしたいからなのね。つまり、それを思うだけのエネルギーがあるのね。だから、そのエネルギーを傷つけることに向けるのではなく、何かを作り出す、生み出すことに向けてもらえたら良いなあと思うの。私にはそれがクロスワードであったり、ジグソーパズルであったりするわけだけど、あきちゃんにとってはどうかな?


***

とりあえずクロスワードやってみます。
ちょっとハマるかも。
またイライラしてきたし。

| つう | - | comments(2) | - |
カウンセラーの先生へ
こんにちは。

(略)

ところで停滞気味はほんとに晴れるんでしょうか?確かに時間が解決しそうだけど今とてもきついです。
夜になると寂しくなって暴れてしまったり、ODをしてしまいました。
もうすぐ4月で学校が新しく始まる時期で、私はとても学校に行きたくなってます。特に通信の大学の課題集を見て、「やっぱり独学じゃできない…」と思います。友達に相談すると「元気出すために地元の友達と遊んだり電話してみれば?」(まだできません・・でもうまく伝えられませんでした)とか「1科目だけでもしてみたら」(でもさっき言った通りどの科目も一人でできないと言うか、なにをすればいいか分かりません・・)と言われました。
そんな事をうじうじ考えてたら夜が特にさみしくイライラするようになりました。家族に迷惑をかけてしまいます。

先生、イライラを治すにはどうすればいいでしょうか。っていうか、私はどうすればいいんでしょうか。

長いメールですいませんでした。

| つう | - | comments(2) | - |
つらい
ODしたから毎日がきつい。だるい。

あんなこと、しなきゃよかった。

| つう | - | comments(0) | - |
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